美妮近几年越来越胖，老杨非常希望美妮能减减肥，苗条起来。可美妮太懒，不爱锻炼，老杨软硬兼施，她就是不听。
这天晚上，老杨到老方家喝酒，突然发现老方的老婆丽娜最近瘦了不少，于是就问老方：丽娜今天看起来可是明显比以前苗条多了，她是怎么减肥的，效果这么好，传传经验嘛！
见老杨问起丽娜减肥，老方小声对他嘻嘻笑着说：你弟妹太懒，根本就不喜欢运动，后来看电视讲座，听了专家的建议，终于坚持早上跑步了。可你不知道啊，我家门前这条街比较偏僻，早上行人很少，为了加大她的锻炼强度，后来我就想出了一个妙招：每天悄悄在她跑步的必经之路上放一袋大米。丽娜不知道底细，又贪财，还以为这大米是别人运输途中从车上掉下来的呢扛起来就走就这样，我骗她往家里扛大米，你还别说，这样扛大米，还真就扛出了一个好身段
听到这，老杨疑惑地问：那，那么多大米后来咋办？老方听了就笑老杨：真笨！这还不好处理？再用车子拉回粮油店卖掉嘛！
老杨一开始觉得老方十分可笑，这不是穷折腾吗？可后来仔细一想，觉得这个办法还真的可行。于是回到家后，老杨就学着老方，也开始实施起了忽悠老婆的减肥计划。计划很顺利，他陪着美妮看了几次健康讲座，很快美妮就接受了他的建议，每天坚持早起跑步。见美妮每天早上开始跑步了，老杨就也仿效老方，每天偷偷把一袋子大米放到美妮跑步的必经之路上。
可几天过去了，美妮并没有向老杨提起半路上捡到大米的事。老杨担心起来：难道那大米会被别人捡去？就在老杨为自己扔出去的大米担心的时候，那天晚上，美妮和邻居李嫂散步回来，拉起老杨就进了储藏室。来到储藏室一看，老杨这才明白，原来美妮喜欢玩浪漫，她当时隐瞒没说，其实那些大米一袋也没丢，全部都进了自己家里的储藏室。领着老杨看过那些大米后，美妮兴致勃勃地说：你说我运气咋那么好呢，每天起来跑步都捡到大米！
时间一天天推移，老杨家储藏室里的大米也在一袋袋的增多。看着那些不断增多的大米，老杨很得意，心想：这样下去，美妮的身材一定会苗条起来。可让老杨不解的是，他天天扔大米，美妮天天捡大米，可美妮身上的肉就是不见少。
这事真怪了：人家老方扔大米，把丽娜忽悠成了一个苗条的瘦身美女，可自己扔大米扔了这么长时间，美妮咋还是不显瘦呢？老杨正为美妮身上的肉减不下来纳闷，这天吃晚饭的时候，美妮突然对他说：对了，我今天下午刚刚买了一辆小三轮车。听到这老杨一惊，问：你买三轮车干啥？
望着老杨一脸的惊异之色，美妮得意地笑着说：我每天早上跑步都能捡到一袋子大米，每次捡到大米都得找出租车拉回来，这样打车多浪费，所以我一咬牙，干脆买辆小三轮车得了
听到这，老杨被气乐了，哭笑不得地说：怪不得十几天过去了你还是那么胖呢，原来那大米你不是扛回来的？
美妮不知道那大米是老杨故意忽悠她减肥的道具，一脸疑惑不解地问：你说什么呢，我傻啊！一袋大米50斤，那么重，我扛什么扛